皆さんは岩盤浴にいったことはありますか？当サロンでは、店内に岩盤浴の設備があるお店です。

こんにちは。富士市にある総合ビューティーサロンのPlume bleu（プリュムブルー）です。

プリュムブルーは、トータルビューティーサロンとして、美容効果、健康効果に寄与する岩盤浴の設備があるサロンです。

岩盤浴は、約40℃～45℃に温めた天然鉱石の上にバスタオルを敷いて横たわり、身体を温めます。岩盤浴はサウナほど高温ではないため、時間をかけて身体にじんわりと温かさを与えることができます。岩盤浴は、肌の健康や免疫力向上にも良いとされており、リラックス効果が期待できます。

日本における岩盤浴の歴史は古く、地熱活動が活発な日本では、温泉に入ること、岩盤の上で温泉の蒸気を浴びるという文化が古くから根付いています。

今から1300年前の奈良時代に東大寺の大仏建立に関わった僧の行基が病人を治すために造った「から風呂」と呼ばれる、石室を高温の蒸気で温めて入るサウナのような温浴施設があり、今でも「から風呂」としての施設があるみたいです。明治20年に資料によると「塚原に温室所あり、病に効ありて人多く入室する」という表記がみられるほど、古くから健康効果が期待されていたのだと思います。